Det skal du vide om fysiurgisk massage
Når det kommer til massage, findes der mange forskellige slags, alle med forskellige fokusområder. Der findes almindelig afslappende massage, gravidmassage, thai massage, sportsmassage og parmassage – og så findes der fysiurgisk massage, som adskiller sig en del fra de andre massageformer. I denne artikel har vi fokus på lige netop denne massageform, så du kan blive klogere på forskellene.
Hvad er fysiurgisk massage?
Den almindelige massage, thai massage og andre holistiske massageformer har primært til formål at give velvære. Det er altså massage, der skal få dig til at slappe af. En fysiurgisk massage er dog opbygget på baggrund af kroppens anatomiske strukturer, dvs. knogler, muskler, sener og ledbånd. En fysiurgisk massage er altså en lægefaglig korrekt måde at massere på, og det betyder, at fysiurgisk massage rent faktisk er en velegnet metode til at behandle lidelser i bevægeapparatets bløddele.
Hvad kan fysiurgisk massage behandle?
Listen er lang over smerter, gener og lidelser, som fysiurgisk massage kan afhjælpe. Vi har her samlet 10 ting, som fysiurgisk massage kan afhjælpe:
- Spændingshovedpine
- Ryg-, skulder-, nakke- og knæsmerter
- Sportsskader
- Musearm
- Tennis- og golfalbue
- Muskelspændinger
- Træthed
- Spændte, stive og ømme muskler
- Overbelastningsskader
- Graviditetsgener
Hvis du oplever nogle af disse gener, kan en fysiurgisk massage være en god mulighed for at slippe af med dem.
Hvordan foregår fysiurgisk massage?
En fysiurgisk massage adskiller sig ikke meget fra en almindelig helkropsmassage. Du ligger på en behagelig massagebriks, imens en massør gennemarbejder dine muskler og lokaliserer problemområder i din krop. Massøren bruger så manuelle teknikker til at afhjælpe lidelser i bevægeapparatet samt eventuelle relaterede symptomer. Det sker bl.a. med forskellige greb og tryk i varierende tempo.
Hvornår kan effekten mærkes?
Behandlingen går ind og aktiverer kroppens eget immunforsvar, men langt de fleste mærker også at deres psykiske velbefindende forbedres. Man vil normalt kunne mærke en effekt allerede efter første behandling, men hvis du ønsker en længerevarende effekt, anbefaler vi, at du får fysiurgisk massage regelmæssigt.
Er du blevet overbevist om at fysiurgisk massage er det rette valg for dig? Book tid til fysiurgisk massage i København, Herning eller Randers hos Cityfys Wellness og få professionel behandling hver eneste gang.